Anleitung für eine einfache Möglichkeit um mit der Meditationstechnik Tratak Licht in die Dunkelheit zu bringen Graues nasskaltes Novemberwetter, das kann auf die Stimmung drücken.…
Kategorie: Tipp
Fernehtipp
Fernsehbeitrag „Yoga – Lifestyle mit Nebenwirkungen” Bis zum bis 03.Januar 2025 findest du in der Mediathek von 3sat den Fernsehbeitrag „Yoga – Lifestyle mit Nebenwirkungen”.…
Ausgeglichen und ruhig mit der Nasenwechselatmung.
Lies diese einfache Anleitung, um zu mehr Entspannung zu kommen. Mit der Nasenwechselatmung kannst du zur Ruhe kommen. Alles was du dazu benötigst hast du…
Krankenkasse finanziert auch unsere Hatha Yoga-Kurse
Wusstest du eigentlich, dass dir deine Krankenkasse den Yoga Kurs bei uns bezahlt? Und wusstest du auch, dass dir deine Krankenkasse sogar bis zu zweimal…
Workshop „Einführung in die Meditation”
Wie geht Meditation? Vorbereitung für eine sinnvolle Meditationspraxis. Wann ist der günstigste Zeitpunkt zum meditieren? Wie oft, wie lange sollte ich meditieren? Dies und noch weitere interessante Details erfährst du im Workshop mit dem Thema “Einführung in die Meditation”.
yuble – das AOK Portal und deine Gutscheine
Informationen über das online Portal yuble der AOK sowie über deine Gutscheine zur kostenlosen Teilnahme an verschiedenen Kursen.